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頭皮のケアをして美髪を手に入れよう

ヘアケアに日々力を入れており、シャンプーの素材にこだわったり、良質なトリートメントを使用しているという人は多いのではないでしょうか。きれいな髪の毛は、女性としての魅力を引き出す武器にもなる他、実年齢よりも若く見せてくれることもあります。

■美髪を目指すなら、頭皮のケアを
きれいな髪の毛を作るには、髪の毛だけにアプローチしていてはなかなか効果があらわれません。ヘアケアをすることで髪の毛がきれいになったように感じても、実際にはそれは一時的なもので、少しコンディションが変わるだけで髪の毛のダメージが目立ったりパサツキが気になったりすることもあります。髪の毛の根本的な質を向上するためには、頭皮のケアがとても大事です。頭皮の毛穴をきれいに保ち、やわらかい頭皮を作り上げることで、生えてくる髪の毛も健康で強いものになります。

■ヘッドスパで頭皮を健康に
頭皮のケアをするときには、ヘッドスパがとても効果的です。ヘッドスパは、美容院や専門のサロンなどで気軽に試すことができます。通常の美容院での洗髪の場合、髪の毛へのケアが中心となっていますが、ヘッドスパでは頭皮のケアが中心となってきます。毛穴に詰まった汚れを除去するための手入れや、頭皮をやわらかくほぐす処置などが行われます。

ヘッドスパをすることで、日ごろの洗髪だけでは落ちにくい毛穴の汚れが落ちることはもちろん、頭皮がやわらかくなります。健康できれいな髪の毛が生えやすくなるだけでなく、仕事などで凝り固まっていた頭皮が柔らかくなることで、頭が軽くすっきりとさせることもできます。

■自宅でも頭皮マッサージを習慣にしよう
頭皮のケアは美容院やサロンなどでプロに施してもらうだけでなく、自宅でも行うことができます。自宅での洗髪のときに、頭皮のマッサージを習慣にすることで、ヘアケアにもつながるといわれています。髪の毛を洗うときには、髪の毛だけではなく頭皮をマッサージしながら行いましょう。手のひらで頭皮を包み込んだ後、頭皮を上に持ち上げるようにマッサージをします。

このとき、頭皮や髪の毛を強くこすらないように、優しくマッサージしましょう。頭皮のマッサージをすることで、髪の毛の代謝が良くなり健康で強い髪の毛が生えやすくなります。





2015/08/11 08:00  Copyrights(C)wowneta.jp

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