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アメリカに旅行に行かれたことがある方は、アメリカで食事をされたことがもちろんありますよね。
ステフォーズは日本の観光ブックには必ずと言っていいほど載っているギリシャ料理屋です。
いわゆるアメリカ料理と呼ばれるもの(ハンバーガーや脂っこいもの)を毎日食べていたら確実に体重は増えていきます。
煮込んでも、サラダにして生で食べても、おろしても、漬物にしても、何をしてもおいしい大根ですが、トルコではそれほどメジャーではありません。
忙しいとついつい、簡単な味付けのものや火を使わずにサッと出来る料理になりがち。
いつの時代でも女性たちに注目されるワードといえば「ダイエット」!

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