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毎朝欠かさず食べている、市販品のいろいろなタイプを食べ比べしている、自分でアレンジを楽しんでいるという、ヨーグルト好きの方へ。
体の冷えは、万病の元だといわれています。
ナッツはカロリーが高く、ニキビが出来やすい食べ物だということで、食べるのを控えている人は多いのではないでしょうか。
私は、30代の専業主婦ですが、健康のために毎日『青汁の豆乳割り』を飲んでいます。
女性であれば、アンチエイジングや美肌についていつも気にかけているものです。
ヨーグルトはヘルシーな食品というイメージがありますが、実感していますか?
食べながら痩せることができるダイエットがあれば、誰もが挑戦してみたいと思うのではないでしょうか。

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